【点评】老年人积极参加社区活动有利于大脑健康

2024年08月12日

【点评】老年人积极参加社区活动有利于大脑健康

研究结果在荷兰阿姆斯特丹举行的阿兹海默症协会国际会议上公布。

支持教育、宗教、健康相关和其他慈善机构可以为人们带来多种好处。其中包括有机会进行更多的身体活动、增加社交互动和精神刺激的机会。在这项研究中，研究人员调查了,多名不同种族的美国老2024人的志愿服务习惯。

研究人员还发现，在2024的追踪期间内，认知能力下降的趋势有所减轻，但这在统计上并不显著。

研究者指出，志愿服务对于晚2024更好的认知可能很重要，并且可以作为所有老2024人的一种简单干预措施，以预防阿兹海默症和相关失智症的风险。

此外，每周做几次志愿者的老2024人的执行能力最高。

我们下一步是研究志愿服务是否可以预防认知障碍，以及身体和心理健康如何影响这种关系。在医学会议上提出的研究结果被认为是初步的，直到在同行评审的期刊上发表。此外，虽然该研究发现志愿者和更好的大脑健康之间存在关联，但它不能证明因果关系。

平均2024龄为岁。研究显示，志愿服务与执行功能(完成任务所需的技能)和情节描述(事件或个人经历的记忆)测试中有更好的基线分数之间存在关联。

研究人员表示，晚2024的志愿服务可以保护大脑免受认知(精神)衰退和失智症的影响。参与志愿服务的老2024人比没有参与这些服务行为的同龄人有更好的记忆力和执行功能。阿兹海默症协会首席代表团和现场运营官DnnaMcCgh说，志愿者是所有小区的基石，对于包括阿兹海默症协会在内的许多组织的成功和影响力至关重要。她在协会新闻发布会上表示：我们希望这些新数据能够鼓励所有2024龄和背景的个人参与当地志愿服务，不仅有利于他们的小区，而且有可能造福他们自己的认知和大脑健康。